PROPOZICE ZÁVODU 2023

Běhu na Emu a Dětský den s LK Baník Ostrava z.s.
LK Baník Ostrava z.s. pořádá v sobotu dne 16.9.2023 v Ostravě volnočasový program na Slezskoostravském hradě s běžeckým závodem pro dospělé i pro děti, soutěžemi pro děti, s hudebním doprovodem.

Místo startu: Slezskoostravský hrad
Délka závodu pro děti:
400m – r. 2017 a mladší – okolí hradu
800m – r. 2016 – 2014 – okolí hradu
800m – r. 2013 – 2012 – okolí hradu
4km – r. 2011 – 2010 – podél řeky Ostravice
4km – r. 2009 – 2008 – podél řeky Ostravic

Rovinný běh - 8 km (2x4 km) - podél řeky Ostravice a bez výběhu na Emu
Běh na Emu - 9,1 km/ převýšení 118 m - trasa vede z hradu, podél řeky Ostravice, přes Gagarinovo náměstí nahoru na haldu Ema, přeběhem přes haldu, kolem haldy a zpět pak původní trasou.

Kapacita hlavního závodu: do 400 účastníků

Časový program:
Prezentace a výdej startovních čísel: 9.00 - 10:15
Start závodu dětí: 10.30
Start rovinného běhu 11:30
Start hlavního závodu: 11:45

Vypsané kategorie:
Hlavní závod – muži
Hlavní závod – ženy
Hlavní závod - prémiová kategorie nad 50 let
Rovinný běh 8 km – muži
Rovinný běh 8 km – ženy
Děti roč.2008-2009
Děti roč.2010-2011
Děti roč.2012-2013
Děti roč.2014-2016
Děti roč.2017 a mladší

Startovné:
Hlavní a rovinný závod 300Kč (200Kč v případě přihlášení a platby on-line do 10.9.2023 )
Dětský závod - zdarma
V rámci startovného - startovní číslo, občerstvení na trati a v cíli (hlavní závod), změření času, místnost na převlečení, úschovna pro závodníky hlavní soutěže, účast na doprovodném programu po děti, volný vstup do areálu hradu, hudební doprovod.

Ceny:
Hlavní závod mužů i žen - vítězové 1/2/3 - obdrží diplom a prize money 2000Kč/1500Kč/500Kč
Rovinný běh, Prémiový závod a Dětský závod - v každé kategorii získají první tři diplom a drobnou věcnou cenu.